Справочник ингредиентов
Твёрдый и полутвёрдый сыр
Молочные продукты
Твёрдый и полутвёрдый сыр: вкус, применение, покупка в Германии, хранение и пояснения к пищевой ценности. Рецепты с этим ингредиентом.
В немецком магазинеHartkäse · Schnittkäse · Gouda · Emmentaler
Продукт в цифрах
Пищевая ценность на 100 г
Средний твёрдый сыр из набора CoFID. На 100 г съедобной части.
- Энергия
- 411ккал
- Белки
- 24,9г
- Жиры
- 34,5г
- Углеводы
- 0,1г
- Клетчатка
- 0г
CoFID 2021, код 12-604: Cheese, hard, average. Справочные средние на 100 г указанного продукта. Углеводы по методике CoFID, клетчатка AOAC. Пустой показатель означает отсутствие числовых данных, а не нулевое содержание. Сорт, жирность и обработка меняют состав.
Источник пищевой ценностиВкус и применение
Сыр добавляет блюду солёность и корочку, но плавится по-разному в зависимости от сорта. Для запеканки выбирайте подходящий сыр, а соль в соус добавляйте после пробы.
Пищевая ценность и порция
Для справочного варианта: 411 ккал на 100 г. Средний твёрдый сыр из набора CoFID. Таблица пищевой ценности относится к этому состоянию продукта, а не ко всем вариантам под похожим названием.
Для расчёта блюда учитывайте фактическую массу: 100 г справочного продукта не равны одной порции. Добавленные масло, сахар и соусы учитывают отдельно. Масса до и после приготовления может различаться из-за потери или поглощения воды.
Как получают продукт
Молоко свёртывают, отделяют сыворотку, формуют сыр и выдерживают. Срок созревания меняет вкус и влажность.
Готовый продукт поступает в торговлю после обработки и упаковки. Информация о производителе помогает разобраться в товаре, но не всегда раскрывает происхождение каждого исходного ингредиента.
Покупка в Германии
Ищите обозначения Hartkäse · Schnittkäse · Gouda · Emmentaler. Сравнивайте состав и указанную форму продукта, а не только название. Дополнительные соль, сахар или жир могут изменить результат рецепта.
Рецепты с этим ингредиентом
Идеи для вашего меню
Как использовать в рецептах
Для практики подойдут рецепты: Картофельная запеканка с пюре и мясным фаршем, Тыква баттернат с мясным фаршем и сыром в духовке.
Перед приготовлением уточните форму и количество в списке ингредиентов. Сырой, готовый, сушёный и консервированный продукт могут отличаться по влажности и концентрации вкуса. При замене ориентируйтесь на нужную структуру блюда и пересчитывайте количество, если это необходимо.
Хранение дома
Храните охлаждённым, защищая срез от высыхания. Обозначение Fett i. Tr. не равно граммам жира на 100 г продукта.
После открытия упаковки действуют условия для открытого продукта. Подписывайте дату вскрытия, если храните его дольше одного приготовления, и используйте чистые приборы.
Источники и проверка
- CoFID 2021: состав продуктов, запись 12-604 (Cheese, hard, average)
- BZfE: подходящие условия хранения пищевых продуктов
Проверено редакцией 27 сентября 2026 года. Справочные данные описывают указанный продукт; для конкретной покупки учитывайте маркировку.
Проверено редакцией: 2026-09-27
Рецепты с этим ингредиентом
Что приготовить
Сырные маффины с ветчиной и сладким перцем
Суп с фаршем, луком-пореем и плавленым сыром
Пастицио: греческая запеканка с макаронами и фаршем
Запечённый картофель с фаршем и сыром
Салат «Грибная поляна» с курицей и картофелем
Шпинатный рулет с лососем и сливочным сыром
Рецепты 1–6 из 35